按照心理健康月工作方案的安排,为持续推进学生心理健康工作,精神卫生学院结合学生实际连续开展了系列心理健康教育和建设活动。
3月29日在北区202教室,团总支组织召开了“分担风雨,共享阳光”生命教育主题班会,大一到大三的同学们自愿参加了本次活动。通过案例分享,同学们对生命的意义有了深刻的理解,增强了关爱生命、关爱自我的意识。

“分担风雨,共享阳光”活动现场
4月20日,邀请大学生心理咨询中心的史倩老师为学生们开展了“不负好时光,开学心理锦囊”主题心理健康讲座。在史倩老师的指导下,同学们在“健脑操”互动后,听取了负面情绪的表现及应对方法的专题讲座,使同学们掌握了如何应对生活中常见的负面情绪方法。

“不负好时光,开学心理锦囊”活动现场
4月22日,在体育场学生会组织了“强身健体,未来有我”趣味运动会,项目包括集体跳大绳、企鹅漫步和夹乒乓球等,活动现场气氛热烈、和谐、互助,既体现了团队间的竞争,也是参与者的一次心理建设过程。

“强身健体,未来有我”活动现场
5月7日, “演绎‘心’世界”心理情景剧大赛更是聚焦亲子关系、学业压力、个人成长等多方面学生实际心理问题,12支参赛队伍通过生动表演、道具、灯光等辅助工具,演绎了人的心理变化和营建过程,为个人营建良好的心理健提供了借鉴与参考。


“演绎‘心’世界”获奖同学拍照
5月25日,举办了以“执笔绘心、对画青春”为主题的心理漫画大赛,参赛作品或简洁、或深邃,但都体现了健康的心理对人的成长成才的重要作用,强调了每一个个体都要以正常的态度对待生活中出现的事件,以合理的方式表达情绪情感,从而保持健康的心理状态从容应对生活、学习、工作中的各种挑战。

“执笔绘心,对画青春”优秀作品
系列活动旨在将心理知识与学生感兴趣的活动结合起来,引导学生更好地认识自我、关爱自我,促进个人身心的和谐发展,增强学生相互关怀与合作的意识,以积极、健康的心态体验成长的快乐,营造一个良好的校园生活环境。
