为帮助学生提升情绪管理能力、以适当方式应对压力，精神卫生学院团总支于本周组织开展了“运动减压，青春飞扬”趣味运动会暨“百英里长跑接力”活动，以多元化的运动形式为学生搭建情绪释放与身心放松的平台。
体育馆内，各类运动项目依次开展：羽毛球场上，同学们在清脆的击球声中体会运动带来的畅快之感；拔河区域内，参赛队伍在力量的较量中凝聚团队精神；跳大绳、趣味游戏区域，同学们在轻松愉悦的氛围里释放情绪……
与此同时，体育场上的“百英里接力跑”堪称对团队协作与个人意志的双重考验。赛前，各队队员认真开展热身准备；赛中，队员不畏寒冷、默契配合、奋力争先，鲜活呈现了默契、信任与坚持不懈的精神。
本次活动，不仅使学生在运动中放松了身心，也直观地体会到科学调节情绪的重要性，未来学院将持续开展更多有针对性的身心促进活动，为学生的全面成长注入“心”能量。
(撰稿：王诗淋 责编：刘兴来 审核：杨泰)
黑公网安备 23020302000012号