为积极响应《关于面向全国大学生团员组织开展“青春爱运动，健康强中国”全民健身活动的通知》要求，深入推进#青春运动日记#全国大学生团员常态化运动打卡活动，校学生会聚焦“健康体重管理”核心，以助力青年学子掌握科学健康管理方法、养成自律运动生活习惯为目标，以“我为同学做实事”为载体，开展了健康体重管理年计划系列活动，在校园内掀起“运动强体魄、青春向未来”的健身热潮。
光影映初心，运动燃青春新篇
为深入践行“健康中国”战略，校学生会围绕“国家体重管理年计划”，以“光影启思”为主题在图书馆二楼多功能厅举办集体观影活动。特别挑选励志电影《热辣滚烫》。影片讲述主人公突破自我、实现蜕变的历程，生动展现坚持与奋斗的力量。活动旨在让同学们沉浸式感受运动改变人生，把影片中拼搏奋进的精神，转化为日常科学运动、健康管理的实际行动。
观影结束后，同学们积极分享感悟，有的从主角体重管理经历中获得坚持的勇气，有的结合自身畅谈健康生活方式的重要性。这场活动不只是看电影，更成为同学们相互启发、共同成长的契机。
光影启思主题观影活动
活力打卡季，青春运动视频赛
青春跃动展风华，双轨流光映健康。以“运动科普”与“健康生活”为赛道双轨并行，邀学子以镜头为笔，绘就青春活力长卷。为了养成同学们坚持运动、健康饮食的习惯，学生会以运动打卡的形式，与同学们共同见证了篮球场上，运球如风，三步上篮间尽展少年意气；滑冰场里，呼吸如弦，一招一式诠释身心调和之美；羽毛球网侧，挥拍似电，讲解间尽显运动哲学。恰如诗言“少年负壮气，奋烈自有时”，他们以专业示范传递运动之魂，让篮球的热血、花滑的沉静、羽毛球的灵动，皆成校园风尚。
学子们以Vlog为笺，记录晨兴跑操的朝露沾衣、暮归瑜伽的月白风清，亦或三餐四季的膳食之美。“昼耕夜诵养正则，晨练暮省守清欢”，镜头里的规律作息与运动剪影，是对“健康中国”的青春应答，更是新时代青年自律向上的生动注脚。
学生制作的运动科普视频
聚运动精英，传青春活力经
为培育学子健康生活风尚，塑就青春活力之姿，学生会开展青春运动沙龙座谈会。特邀视频挑战赛优胜者登台，以亲身实践，分享运动之道与健身感悟，共探科学锻炼之法、规律作息之妙，于思维碰撞中点燃健康生活的热情，助力同学们书写蓬勃向上的青春篇章。
分享结束后，同学们踊跃提问，或询问运动康复之策，或探讨健康饮食之法。嘉宾们凭借丰富经验，耐心答疑解惑。这场青春运动之约，以经验为舵，载着满舱真知，让健康生活的种子深入学子心间。这场座谈会干货满满，助力同学们奔赴活力四射的青春征程。
青春运动沙龙座谈会现场
未来，学生会将持续响应号召，推出更多优质活动，助力学子以健康体魄书写青春华章，践行服务同学的初心使命。
（供稿：团委刘柏人 李嘉 责编：赵阳 审核：于泳）