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【业务大讲堂】精神卫生学院业务大讲堂第二讲-失眠的认知行为治疗

时间:2023-05-17编发部门:稿件提供:精神卫生学院浏览:33设置

为了进一步贯彻能力作建设“工作落实年”活动,精神卫生学院于5月17日开展了业务大讲堂第二讲—失眠的认知行为治疗。大讲堂的主讲人为院长李平,全体教师参加。

院长李平针对比较常见的失眠现象,从失眠的原因、失眠可能的身心问题、常见睡眠障碍等方面入手,依据认知理论阐释了失眠障碍的错误认知与矫正治疗技术方法。本次讲座不仅为有睡眠障碍的教师开展自我调整提供了技术,也为专业人员提供了借鉴与参考。

最后,李平院长表示学院将秉承师生为本的原则,进一步了解师生亟需解决的学习、生活、工作中的问题,及时采取措施,排除一切干扰,为每个人创造更好的学习、生活、工作环境。

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