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“动手健心”系列心理健康教育活动圆满落下帷幕

时间:2022-06-06编发部门:公共卫生学院稿件提供:公共卫生学院浏览:31设置

为帮助学生在特殊时期做好心理调适,更好发挥心理育人实效、有效提振学生的积极心理,由学生工作部大学生心理健康教育与咨询中心主办、公共卫生学院“向阳花”辅导员工作室承办的“动手健心”系列心理健康教育活动日前落下帷幕。

自4月份活动启动以来,在各学院的大力支持下,全院学生参与热情高涨,纷纷加入到各项活动中:

心理研究表明,手工制作可以缓解焦虑、抑郁等负性情绪,让人身心放松,在“快乐环保 创出心意”DIY废品创意大赛活动中,同学们充分发挥想象力和动手能力,宿舍日常生活中随处可见的塑料瓶、纸盒、零食袋等物品,经过同学们的精心设计,纷纷变成了观赏性和实用性兼备的“艺术品”。活动过程中,同学们不但增强了环保意识,提高了动手能力,更使自己的心情随着一件件精美作品的诞生而变得更加愉悦。

DIY废品创意大赛作品

大学时光如白驹过隙般转瞬即逝,旨在帮助同学们放缓脚步、记录美好时光的“stay with me校园vlog大赛,吸引了广大学生,他们纷纷拿出手机、相机,在校园的每个角落寻找属于自己时光的瞬间,定格生活中的一点一滴。同学们在记录生活、舒缓压力的同时,更是将青年人独有的朝气、生机与活力,传递给了每个人,让齐医的校园处处充满了正能量。

vlog大赛作品

宿舍是在校大学生联系最为紧密、交流最频繁的场所之一,寝室文化的好与坏,直接反映着在校大学生的成长情况。为了强化学生宿舍管理,优化生活学习环境,创造整洁、和谐、文明、积极向上的生活和学习氛围,本次活动围绕宿舍文化建设,开展了“相亲相爱一家人”宿舍评比活动,同学们以宿舍为单位,纷纷围绕主题拍摄视频,视频内容丰富多彩、形式多样,展现了宿舍和谐的同学关系、良好的精神面貌、富有朝气的大学宿舍生活。

相亲相爱“一家人”活动作品

在创意绘画—DIY活动中,同学们积极寻找搭档、以二人组队的形式参与作品的创作,通过创意的碰撞、巧妙的构思,通过颜料的调配、创意图案的点缀,形成了一幅幅充满创意的作品,活动的开展既给了同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台,同时也加强了同学间的沟通和交流,为他们和谐人际关系的建立起到了促进作用。

创意绘画—DIY活动作品

“动手健心”系列心理健康教育活动通过团队合作、动手参与等学生喜闻乐见的形式,提高了学生的动手能力,舒缓了同学们的心理压力,为和谐幸福校园氛围的营造和学生积极健康心理的行成起到了较好的促进作用。


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