为了让2020级新生更好地适应大学生活,掌握人际交往的基本技巧,进一步增强同学们之间的感情,11月21日下午,由护理学院学生会心理部组织的“心理破冰”活动在北区116如期举行。
第一个环节为:播放疫情下的心理防疫短片。面对疫情,首先是要接纳自己的情绪,无论是焦虑担忧还是害怕都是正常的反应,提醒我们要保护好自己,短片中讲述了如何调节自己的心理状况,与自我对话,自我鼓励。
第二个环节为:心理破冰小游戏。通过游戏活动,学生有所感悟,希望他们在自己的人生道路上让自己的心灵充满阳光,更希望他们也能为别人的心灵播洒阳光。
通过这次活动,不仅使同学们感受到了大学伙伴的温暖,更有利于增强同学们的团队意识,发扬齐心协力的精神,对增强班级、学院的凝聚力起到积极的促进作用。
